Tofu s ananasem
11. 4. 2008
Super rychlé jídlo, co zasytí na hodně dlouhou dobu, přitom je lehké a zdravé.
Potřebujeme:
kostku tofu (kupuji Bio v Plusu - baleno po dvou kostkách)
čerstvý ananas - 3 cm tlustý plátek
sweet sojová omáčka - 1 lžíce
1/4 lžičky koření na čínu (jaké máte oblíbené)
pár kapek oleje
- na teflonovou pánev kápneme olej, zahřejeme a tofu dozlatova opékáme, přidáme sojovku a obalíme všechny kostičky, posypeme kořením /mám od Kotány/ a přihodíme čerstvý ananas nakrájený na kostičky, chvilku ještě prohřejeme, ochutnáme a příp. dosolíme.
Dobrou chuť!
Evča
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
